CHAROOT ist ein Konzept, das nachhaltig und ganzheitlich hilft, Selbstbewusstsein und Resilienz zu etablieren. In einem sicheren und unterstützenden Umfeld lernen Kinder und Jugendliche, ihre Gefühle zu erkennen und zu verstehen, sich gewaltfrei zu behaupten, klar zu kommunizieren und ihre Ziele zu verfolgen.

Durch eine Kombination aus Selbstbehauptungs- und Resilienzübungen werden die Fähigkeiten gestärkt, den häufigsten Konflikten wie Beleidigungen, Provokationen, Wegnahme, ungewolltes Anfassen und Gewaltandrohung, ohne Angst und mit Leichtigkeit zu begegnen. Für mehr Sicherheit, weniger Streit und mehr Harmonie in Ihrer Einrichtung und im Alltag.   

CHAROOT ist eine große Abenteuerreise. Eine Reise zu seinem Selbst. Man muss vielleicht seine Komfortzone verlassen. Man darf auf sein Herz hören. 

Vielleicht schaffen wir es immer häufiger, raus aus dem Meckern, rein in die Selbstliebe und gegenseitige Wertschätzung. 

Die Kinder und Jugendlichen meiner Kurse dürfen fest in ihren Herzen verankern: „Ich bin geliebt, niemals allein und kann alles schaffen.“ 

Mein Training basiert unter anderem auf dem Konzept "Stark auch ohne Muckis" von Daniel Duddek und auf der Vision: "Stärken, um Mobbing innerhalb von drei Generationen aus Kindergärten und Schulen zu verbannen!"